11月1日，宿迁经贸高职在综合楼四楼报告厅举办 “识别人格，了解自己”的积极心理学专题讲座，主讲人为国家级心理咨询师张延梅老师。此次活动由科研处处长沈晓昕主持，分管校领导和全体教职工参加了本次讲座。

讲座中，张延梅老师从专业的角度讲述了偏执型人格、自恋型人格、强迫型人格、抑郁型人格和狂躁型人格的表现特征、防御和适应机制以及其产生的原因，让老师们受益匪浅。

张延梅老师的讲座生动有趣，她以特朗普《洋葱就是苹果》和苏东坡《心中有佛》的故事形象地解读了偏执者否认和内心负面的投射行为，偏执形成于负面回应，源自于积极性感受体验的缺乏。教师要学会培养人的积极乐观的情绪体验，塑造人的积极的人格品质，要学会用自己积极的心理品质去感染人。

沈晓昕处长在总结讲话中指出，人格没有对错，每一种人格都有优势和缺点；发挥优势，正视缺点在学习中成长；希望心理学老师能够给大家的教育教学工作提供更多理论依据和指导办法。

张延梅老师的讲座为全体参会人员打开了一扇全新的大门。老师们表示要积极挖掘内心蕴藏的积极力量，从自我认同角度，提高自我效应，调整自我认知，以更阳光的心态面对压力，引领快乐、幸福的人生。（撰稿 王玉英 校核 张营营 审核 刘海军）